19 најбољих женских ципела за вежбање за сваку врсту вежбања

Без обзира на то колико обожавате комбинације тајица и спортског грудњака или волите своју невероватну нову јакну за трчање, добар пар ципела за вежбање ће вам увек требати медаља за прво место када је у питању важна опрема за теретану.

Јер, на крају, није важно колико је ваша нова одећа елегантна ако ваше ципеле не играју лопту.

Можда вам се чини да једна величина одговара свима када знате величину ципела, али то не може бити даље од истине када је у питању одабир најбољих ципела за вежбање. Баш као што ћете за јогу изабрати флексибилнију одећу него за тимске спортове, своје патике за прилагодбу треба прилагодити за сваку другу врсту вежбања максимизирати потенцијал сваког потеза.

Освојићете своје најбрже миље време уз модерне, лагане патике за трчање које олакшавају притисак на зглобове. Али пожелећете потпуно другачији пар спортских ципела када је у питању подизање тегова: посебно оне са чврстом подлогом за стабилност током динамичких покрета.

Дакле, пре него што кренете на трчање или се пријавите за ново чланство у теретани, одвојите мало времена да прочитате наш водич и откријете свој следећи БФФ за вежбање у облику најбољих женских патика за гимнастику.

19 најбољих женских ципела за вежбање за 2022-2023

Ранк	Марка	Најбоље за
1	Нике Аир Зоом	Најбољи укупно
2	АПЛ Трацер	Најбољи врхунски
3	Под оклопом	Најбоља вредност
4	Адидас Оригиналс	Најбоље за кратке стазе
5	Нике Реацт	Најбоље за трчање
6	Веја	Најбоље за шетњу
7	Аллбирдс	Најбоље одрживо
8	Нике Метцон	Најбоље за унакрсну обуку
9	Нев Баланце	Најбоље за вежбе код куће
10	АПЛ Блисс	Најбољи после тренинга
11	Реебок ХИИТ	Најбоље за ХИИТ
12	Адидас Террек	Најбоље за планинарење
13	Адидас Поверлифт 4	Најбоље за дизање тегова
14	Реебок Цроссфит	Најбољи цроссфит
15	Адидас Цоурт Теам	Најбоље за лучну подршку
16	Нев Баланце 520	Најбоље за широка стопала
17	АСИЦС	Најбоље за равно храњење
18	Броокс	Најбоље за плантарни фасциитис
19	Троадлоп	Најбољи буџет

Проверите водич за купце наших тренера након листе да видите на шта тачно треба обратити пажњу приликом куповине новог пара ципела за вежбање на мрежи.

Нике Аир Зоом: Најбоље свеукупне женске спортске ципеле

Спонтани ХИИТ тренинг? Проверавати. Идете на трчање? Нема проблема. Догађај за подизање тегова са импресивним ПБ -овима? Не брините, јер није важно коју врсту вежбе имате на уму: Нике Аир Зоом СуперРеп ће се побринути да удобно и мотивисано од почетка до краја. Најбољи женски тренери за вежбање за оне који воле мало разноликости у недељној рутини, ове патике означавају све кутије за тренинге снаге, кардио сесије и вежбе без недостатка у било ком одељењу.

Нике стално избија на прво место када је у питању врхунска одећа за вежбање и лако је отићи у нишу ако имате на уму једну врсту вежбања. Али ако тражите пар патика за вежбање које ћете понети са собом на сваку сесију знојења, ово су оне које ће вам дати најбоље резултате. Мекани ђон додаје одскок када вам затреба, а мрежасте ребрасте врхове помажу да ваше стопало буде додатно припијено за покрете попут бочних граница и искорака.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Црна, крем, руменило Најбоље за: Понашате се као мини лични тренер директно са ногу. 

АПЛ Атхлетиц Пропулсион Лабс Тецхлоом Трацер: Најбоље врхунске женске ципеле за вежбање

Ваш следећи подстицај у мотивацији за теретану долази у облику супер елегантних ципела за вежбање АПЛ Атхлетиц Пропулсион Лабс - мрежастих и неопренских патика ТецхЛоом Трацер. Савршени за она јутра када се заиста борите да устанете из кревета и одете у теретану, ови тренери пружају довољно удобности, стила и перформанси натерајте чак и најспавије посетиоце теретане да се утркују да скоче и навуците тајице и спортски грудњак. Идеални за додавање стабилности током тренинга високог интензитета, ови тренажери су врхунски оно што им сугерише црна боја у млазу.

Идеалан тренер за покретање новог спорта или испробавање новог хобија на тему вежбања, ТецхЛоом Трацерс имају урођена способност да ставите мозак у режим вежбања чим сте везали сваког тренера. И - само напомена о тим везицама - они су формулисани са посебном особином која минимизира лабављење. Што значи да никада нећете морати да паузирате током трчања да бисте их затегнули.

ВИДИ ЦЕНУ

Боја: Црн Најбоље за: Будући да је обућа еквивалент високе тркачице. 

Ундер Армоур: Најбоље женске ципеле за вежбање

Будимо искрени: опрема за вежбање може постати скупа када додате све различите хеланке, спортске грудњаке, топле, али не превруће јакне за догађаје на отвореном и све између. Тако да додавање пара скупих тренера за теретану у једначину може бити застрашујуће и можда вас чак одврати од изласка на трчање.

Наравно, важно је осигурати да ципеле за које се одлучите одговарају својој сврси, што значи да вероватно желите да избегнете било шта лошег квалитета. Али за пар јефтиних тренерки за вежбање које ће вам стално имати леђа (и колена, глежњеве и кукове), без обзира на спорт на столу, не тражите ништа даље од Ундер Армоур'с Вомен'с Цхаргед Импулсе Рунинг Схое. Доступне у готово свим бојама под сунцем, нећете имати проблема да их ускладите са остатком ваше опреме.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Асортиман укључује црну, белу, нану Најбоље за: Дајући вам изговор да купите још одеће за вежбање. 

Адидас Оригиналс: Најбоље женске ципеле за вежбање за кратке стазе

Адидас Оригиналс је један од оних безопасних брендова у које сте вероватно први пут ушли као тинејџер и од којих се никада нисте одмакли. И за то постоји добар разлог: приступачне цене, одличан квалитет и беспрекорно модеран: Адидас Оригиналс вас никада неће изневерити. Љепота ове комбинације чини Адидас Оригиналс одличним избором без обзира на вјежбу коју планирате сљедеће, али тамо гдје посебно блистају је накратко.

А Адидас Оригиналс Ултрабоост 20 Глам Пацк Примеблуе су речник дефиниција стилског и удобног смотано у једно. Одличан монохроматски ђон са мермерним ефектом инспирисан је урбаним ноћним животом и одговараће свим плејлистама које вам буду певале у ушима при следећем трчању. Још боље: направљени су и од одрживог извора Парлеи Оцеан Пластиц, што значи да ћете се потрудити да спасите океане док трчите неколико кругова свог суседства.

ВИДИ ЦЕНУ

Боја: Црн Најбоље за: За стазе кратке дужине, али не и перформансе.

Нике Реацт: Најбоље женске патике за трчање

Лако ћете обријати секунде свог маратонског времена, прећи своју најбржу миљу до сада и још увек имати енергије за расхлађивање када замените постојеће патике за пар Никеа. Конкретно: Нике Реацт Инфинити Рун Фликнит 2, који је дизајниран с обзиром на повреде, тако да трчање завршавате готово удобно као што сте га започели. Ово су тренери за свакога ко жели да изгради трчање од нуле или да напредује са више издржљивости и дистанце.

Довољно свестране за почетнике, па до професионалаца, ове поуздане патике за трчање пратиће вас на свему, од спонтаног 5К до ултра маратона, ако то желите. Сигурна и подстављена подлога значи да, без обзира на то колико сте тешких ногу, и даље ћете се осећати угодно и подржано при сваком кораку.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Црна, бела, сива Најбоље за: Преузимање Страве и размишљање о вашим новим омиљеним рутама. 

Веја: Најбоље женске ципеле за вежбање за ходање

Вежбе не морају бити високог интензитета и понекад нема ништа боље од једноставног одласка у шетњу. Одбаците мисли о покушају од 10.000 или трчању полумаратона ако бисте радије лутали и гледали како свет пролази док још увек померате своје тело. Наравно, то не значи да Вејине + Цондор патике не одговарају ничему високом интензитету: ово су такође одличне ципеле за вежбање за брзо ходање или напредовање.

Здепаст ђон пружа бескрајну подршку, а рециклирани материјали који се користе свуда додају одржив додир већ импресивном пару ципела за вежбање. Веја је један од оних надолазећих брендова ускоро ће се свима видети на прстима, што додаје додатни подстицај да себи сада купите пар. Погодно за ранојутарње трчање кафе, дружење са пријатељима на отвореном и путовање „ускоро ћете пропустити воз“, пожелећете да носите ове тренерке свуда.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Црно бели Најбоље за: Упаривање са одличном плејлистом или добрим пријатељем. 

Аллбирдс: Најбоље одрживе ципеле за вежбање за жене

Одбаците све мисли да се одрживе ципеле за вежбање не могу такмичити са великим брендовима јер Аллбирдс оповргавају ту теорију једном заувек. Толико да је у основи немогуће кривити жене тркаче. Направљен од влакана дрвета еукалиптуса одговорног извора, ове ципеле обећавају да ће побољшати ваше искуство вежбања без икаквог негативног утицаја на планету. Такође су супер слатки и доступни су у много различитих боја. Погледајте наш детаљни преглед Аллбирдс да бисте сазнали више о бренду.

Испробане и испробане, тркачице на женском дрвету одлична су опција за готово све врсте вјежбања: носите их за љетне шетње по пољима, тимске спортове, ХИИТ сесије или било који хоби везан за спорт који сљедећи покушавате. Они су довољно лагани да вас не вуку према доле током трчања и такође обећавају да ће се осећати лаган и прозрачан без обзира колико дуго вежбали. Импресивно, такође смањују мирис, прилагођавају се вашим покретима током времена и могу се прати у машини.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Бела, плава, ружичаста Најбоље за: Подстичући све ваше познанике да се пријаве за догађаје попут Рун Фор Тхе Оцеанс. 

Нике Метцон: Најбоље женске ципеле за вежбање

Нике је увек задржао своју позицију једне од првих марки које су ми пале на памет када је у питању опрема за вежбање. Осим што нуди одличну одећу за вежбање у основи било које врсте спорта, такође обећава да ће створити неке од најупечатљивијих ципела за вежбање и за жене. Одлична ствар код овог бренда је његова способност да заузме нишу са било којим захтевом, али понекад су најбоље ципеле свестране и погодне за сваку прилику.

Унесите: Нике Метцон 5. Није важно да ли се фокусирате на брзину, издржљивост, равнотежу или комбинацију све три. Ово су најбоље ципеле за унакрсни тренинг које успевају учинити све без напора, са меканим ђоном, лаганим стилом и хладним дизајном. Постављен да постане ваш нови БФФ и партнер за вежбање, ово је ваше тајно оружје за дизање тегова и тренинге са високим утицајем и са задовољством ће прихватити сваки изазов који му предложите.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Црна, зелена, ружичаста Најбоље за: Као свестрани играч на кога увек можете поуздано рачунати. 

Нев Баланце: Најбоље женске ципеле за вежбање код куће

То што физички не можете да посетите теретану не значи да морате да одустанете од вежбања. Потребне су вам само праве ципеле које ће вам правити друштво и претворити ваш дом у студио за вежбање. Наше омиљене ципеле за вежбање када је у питању решавање ових кућних вежби су женске женске патике ФуелЦоре Нергизе В1 компаније Нев Баланце.

Лагани и обложени ђоном од меморијске пене, скоро ћете се навући на њих само да бисте лутали по кући. Али њихова удобност долази и са магичном способношћу да пребаците свој мозак у режим вежбања, ловите своју простирку за јогу и обучете своју омиљену опрему за теретану. Удобни и подржавајући, наћи ћете се у распореду више кућних тренинга у своју рутину када ове ципеле буду у вашој гардероби.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Бела, тамно ружичаста, нана Најбоље за: Питате се зашто вам је уопште била потребна теретана. 

АПЛ Атхлетиц Пропулсион Лабс Тецхлоом Блисс: Најбоље женске ципеле након тренинга

Еквивалент уживању у укусном протеинском шејку након тренинга, патике АПЛ Атхлетиц Пропулсион Лабс Тецхлоом Блисс раде тачно оно што кажу на лиму. Довољно удобни и мекани да вас охрабре да једном заувек прођете кроз тај последњи сет бурпа, ови тренери су третирајте прсте на ногама то ће чак и најтежи тренинг учинити више него вредним. Лагани и флексибилни, ови мрежасти тренерци су дизајнирани да осећати се једва тамо, нудећи стопалима заштиту без осећаја неспретности или тежине.

Када се провучете кроз нову рутину вежбања или завршите најдужи трчање до сада, сањаћете о овим тренерима и врхунској удобности коју пружају на циљу. Ваша нова мотивација да се још више форсирате, делују као еквивалент ципеле удобног ћебета, утешно тапшање по леђима или варање оброка којим се почастите након дуже сесије у теретани.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Бела, црна, сребрна Најбоље за: Поставите као позадину телефона као мотивациони подсетник док сте на свом најдужем трчању до сада. 

Реебок: Најбоље женске ципеле за вежбање за ХИИТ

Као што име сугерише, Реебок женска обућа за обућу обуће обуће обуће ХИИТ дизајнирана је да вам помогне да се изборите са сесијама ХИИТ -а као што то не може ниједна друга ципела. Довољно импресивно да ћете се осећати негде између голог и недовољно обученог ако икада покушате ХИИТ вежбу без њих у торби, ове ципеле за вежбу комбинују све функције које су вам потребне да погодите свој ПБ, завршите додатни круг и завршите на првом месту. а да се чак ни не труди превише.

Мешовити образац хватања нуди солидну вучу у сваком смеру, што значи да без обзира на врсту интервалног тренинга на картама за ваш следећи тренинг, осећајте подршку од почетка до краја. Мекани ђон обећава удобност за скокове, бурпее и друге рутине засноване на покретима, а храбар дизајн додаје додатни подстицај знајући да изгледате супер љубазно при томе. Подстава врхунског квалитета такође помаже овим ципелама за вежбање да увек осећају подршку без потребе за затезањем.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Црна, бела, сива Најбоље за: Осећајући се као једна од оних жена које без напора свако јутро прелазе са ХИИТ -а на добротворне послове на пилатес. 

Адидас: Најбоље женске ципеле за планинарење

Могли бисте помислити „ципеле за планинарење“ и одмах замислити беж чизме висине до глежња спремљене у ормаре са шетњи које сте уживали годинама уназад. А ако вас то једино одвлачи од скалирања по планинама, пењања стрмим стазама и доживљавања неких од најбољих погледа на свету, одговор је удаљен само неколико кликова. Ципеле за планинарење су имале модеран препород а неке од најбољих које можете купити долазе из Адидаса.

Адидас Террек АКС3 ципеле за планинарење ће лако помоћи ће вам на било ком терену, што је могуће кршевитији или што стрмији. Погодне и за влажне и за суве услове, ове ципеле за вежбање су сјајна опција не само за планинарење, већ и за било које друге активности на отвореном. Крећете на трчање по блатњавим стазама или травнатим тракама? Упарите их са својом најтоплијом јакном и најудобнијим чарапама и запитаћете се зашто нисте раније почели да вежбате на отвореном.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Сива, индиго, црна Најбоље за: Коначно истражите још мало своје локалне зелене површине. 

Адидас Поверлифт 4: Најбоље женске ципеле за дизање тегова

Желећете чврст и удобан пар ципела на ногама ако сте љубитељ дизања тегова. За разлику од других спортова где би танак ђон могао бити пожељнији, пожелећете да се осећате потпуно опуштено кад год вежбе укључују подизање посебно великих тегова. Адидас женски Поверлифт 4 Цросс Траинер слатка је и удобна ципела за вежбање која комбинује стил са практичношћу.

Доступан у три пастелне боје, структурни састав овог тренера обећава потпуних 180 по било којој конотацији пастелних боја. Носите ове тренерке и моћи ћете се потпуно усредсредити на дизање тегова без ометања. Флексибилно предње стопало омогућава природно кретање прстију при подизању, а ојачана средња и подигнута пета додају стабилност када циљате да погодите ПБ. Блага додатна надморска висина значи да ћете се осећати прикладно чврсто када чучите, подижете и све између.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Мента, јоргован, светло зелена Најбоље за: Даје вам самопоуздање да се осећате моћније него икад.

Реебок Цроссфит: Најбоље цроссфит ципеле за жене

Најбољи парови ЦроссФит ципела имају пуно кутија које треба означити како би заиста освојили своје место на врху гомиле. Сама природа ЦроссФита значи да ће вам требати пар тренера који довољно подржавају те АМРАП -ове, довољно лагани да вас не оптерећују при скоковима у кутији и довољно пространи у прстима да обезбеде простор за одговарајућу подршку дизању тегова на табанима. Дакле, ако је икада постојао тренинг који је заслужио мало више пажње у проналажењу одговарајуће одјеће за вјежбање, то би био ЦроссФит.

Најбољи пар? Реебок женски крос тренер ЦРОССФИТ Нано 8.0 Флеквеаве. Ефикасна подршка стопалима чини сваку вежбу лаким маневром, а издржљив материјал се никада неће истрошити након месеци свакодневних јутарњих вежби. Много опција боја значи да ћете моћи пронаћи пар који одговара вашој опреми за вјежбање ако вам се свиђа координација од главе до пете.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Црна, креда зелена, бобица Најбоље за: Подстичући вас да устанете за час у 6:00 ујутру. 

Адидас Цоурт Теам: Најбоље ципеле за вежбање за подршку лука

Ако сте неко ко се бори са проблемима лука, пожелећете да проведете мало више времена у проналажењу савршених ципела за вежбање како би стопала и зглобови били у исправном положају током вежбања. Иако вам може изгледати примамљиво да обучете исте тренерке које користите у свакодневном животу, кључно је пронаћи приањајућа ципеле за вежбање које грле ваше прсте и пружају мекану подлогу како би се спречило било какво оштећење.

Наше омиљене ципеле за вежбање које пружају управо то су Адидас Вомен’с Цоурт Теам Боунце Цросс Траинер.Довољно хладне за ношење у свакодневном животу, а истовремено окупљају све важне елементе за сигуран и подржавајући тренинг, ове ципеле са помало старинским дизајном сјајан су додатак вашој гардероби за вежбање. Флексибилан средњи ђон нуди лагану енергију, а обећава да ће чврсто држати ваше стопало у исправном положају, док ће мрежасти горњи део држати ваше прсте хладним током ваше рутине.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Бело црно Најбоље за: Чини се да су чак и најтежи циљеви вежбања коначно могући. 

Нев Баланце 520: Најбоље ципеле за вежбање за жене са широким стопалима

Удобност је кључна када су у питању ципеле за вежбање и ништа вас неће спречити да кренете у теретану брже од сувише уских пар тренерки које прете да ће вас трљати пре него што почнете са вежбањем. Али, са друге стране, превелики тренери не нуде довољно заштите или подршке. Дакле, откривање те средине је важан први корак у сваком програму вежбања како бисте спречили оштећења или вас охрабрили да уместо тога случајно поново навучете своје најлепше чарапе и папуче.

Ако сте неко са широким стопалима, испробајте женску патику за трчање Нев Баланце 520 В5. Удобност је кључна за ове тренере и обећавају да ће комбиновати све функције потребне да вас активно охрабре да их поставите на ноге и кренете на трчање. Висок ниво амортизације уравнотежен је ултра лаганим дизајном ове ципеле, која истовремено дише, мека, подржава и модерна је.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Црна, бела, јоргована Најбоље за: Стопала спремна за вежбање која не желе да буду везана за језик. 

АСИЦС: Најбоље ципеле за вежбање за жене са равним стопалима

Нађите себи пар тенисица за трчање погодних за равна стопала и одједном ћете се борити са 5К, 10Кс, полумаратонима и пуним маратонима док се смејете до краја. Лако је ако патите од равних стопала да занемарите сам појам трчања или интензивније вежбе, али проналажење савршеног пара тренерки који ће подупирати ваше лукове може бити тајно оружје за поновно заљубљивање у вежбе. АСИЦС Женске патике за трчање Гел-Каиано 26 високо се препоручују од педијатара, стручњака за трчање и свих других.

Професионално израђени и пуни јединствене технологије дизајнирани да подрже равна стопала, ови тренери обављају посао како би вам вратили уживање у тренингу без икаквог оштећења или бола на видику. Они који имају равна стопала можда су упознати са тешким осећајем који долази од трчања без правилно подржане подлоге, а АСИЦС -ова технологија Трусстиц Систем смањује тежину јединице ђона, задржавајући структурни интегритет ципеле … што, у људском смислу, значи да је ваша тежина равномерно распоређена захваљујући шминци ципела.

види цену

Боје: Морнарица, црна, бела Најбоље за: Помажући вам да се изборите са тим дужим стазама без страха од бола. 

Броокс: Најбоље ципеле за вежбање за жене са плантарним фасциитисом

Вероватно нисмо први који су то рекли, али женске ципеле за вежбање Броокс из Глицерина 18 су толико удобне да ћете их навући у свакој прилици: брза шетња до недељне продавнице, обављање било каквих послова или једноставно само се носи по кући. Некако постојећи као врхунске ципеле за вјежбање и врхунски извор удобности, ови тренажери за вјежбање савршено су рјешење за свакога ко болује од плантарног фасциитиса.

Борите се против било каквог бола и упале на дну стопала помоћу тренера који користи јединствену супер меку облогу која је јединствена у суштини само удобан кревет за ваша стопала. Јединствен дизајн ових ципела чини их добитним паром за већину врста вежбања. Наћи ћете их лако покретним за трчање, унакрсне тренинге, дизање тегова или опште сесије у теретани.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Црна, плава, бела Најбоље за: Бити светло на крају тунела ваших проблема са боловима у стопалима вежбањем.

Троадлоп: Најбоље буџетске ципеле за вежбање за жене

Готово је немогуће не осећати се помало поносно на себе када откријете јефтину опрему за вежбање која је елегантна, квалитетна и прилагођена киши. Али то је управо оно што ћете пронаћи у облику троадлоп ваздушних плетених патика. Користећи облик дизајна сличан многим другим врхунским маркама за вежбање, ови тренажери су погодни за трчање поред пута када киша одлучи да пљушти, ране јутарње тренинге снаге када бисте се радије само попели натраг у кревет или на тај први нервозни излет нови час вежбања који сте одлагали предуго.

Осим што су лагани и прозрачни, њихов неклизајући ђон значи да нема страха од клизања након што један превише ентузијастичан бурпее, а уклоњива подлога за чарапе значи да има довољно додатне просторије ако је потребно. Огроман распон боја - у комбинацији са ниском ценом - значи да ћете вероватно морати да спречите да купите пар у свим вашим омиљеним бојама.

ВИДИ ЦЕНУ

Боје: Асортиман укључује црну, црвену, каки боју Најбоље за: Понављајте их у разговору са свим пријатељима за вежбање.

Водич за купце о женским ципелама за вежбање: Како одабрати ципеле за вежбање

Кључно је пре него што започнете нову рутину вежбања или се позабавите новим хобијем вежбањем како бисте били сигурни да имате одговарајућу обућу која то подржава. Погрешан стил ципела и могли бисте завршити удлаганим потколеницама, спојевима који нису поравнати или још горе.

Уопштено говорећи, ако се фокусирате на кардио рутине или трчање, пожелећете лаган ципеле које вас не вуку надоле или додају додатну тежину вашем кретању. Такође ћете желети ципеле за вежбање са пуно амортизирање, за надокнађивање и сузбијање било каквих тешких покрета или притиска на глежњеве док трчите.

Желећете да пронађете пар тренера са више подршка и више простора ако дижете тегове или бирате вежбе са мање покрета. Ове ципеле нуде већу структуру одоздо, дајући вам идеалну подлогу с простором за флексибилност унутар ципеле како бисте спријечили неравномерно стајање.

Пре него што изаберете следећи пар ципела за вежбање …

Може бити од помоћи да одете у специјализовану продавницу како бисте обавили „влажни тест“ вашег отиска. Ово ће показати како се ваша тежина распоређује док се крећете, дајући вам бољи увид у то од какве подршке бисте могли имати користи.

Међутим, ако као почетник желите умочити (метафорички и физички) ножни прст у много различитих врста вјежби, добар пар ципела за вјежбање ће одрадити посао.

Шта су ципеле за унакрсну обуку?

Ови хибридни тренери испуњавају сваки од горе наведених специфичних захтева, омогућавајући вам да се крећете, вучете, чучите и трчите с лакоћом док одлучујете да ли је то покрет у којем желите да се изравнате. Укрштене ципеле обично комбинују јастучану пету трчања тренер са стабилношћу ципеле за дизање тегова и лаганом завршном обрадом која вас никада неће задржати.

Често постављана питања о женским ципелама за вежбање

Које су најбоље ципеле за вежбање у теретани?

Неке од најбољих женских патика за гимнастику долазе из компанија Нике, Адидас, АСИЦС и Реебок. Погледајте наш потпуни водич да бисте открили своје нове омиљене женске ципеле за вежбање за сваку врсту рутине.

Која је врста ципела најбоља за кардио вежбе?

Најбоља врста ципела за вежбање за кардио вежбе је лагана, прозрачна ципела са доста амортизације. Обожавамо Нике Аир Зоом или Реебок ХИИТ Цросс Схое Цросс Траинер за кардио вежбе. Прочитајте наш потпуни водич да проверите све наше омиљене женске ципеле за вежбање.

Какве ципеле треба носити у теретани?

Желећете различите ципеле за вежбање за теретану у зависности од врсте вежбе коју ћете радити. Ципеле за кардио тренинге увелико се разликују од оних дизајнираних за рутине дизања тегова или издржљивости.

Које су најбоље ципеле за ходање?

Најбоље ципеле за ходање су Вејине + Цондор патике. Њихов здепаст ђон, прозрачан материјал и хладан, минималистички дизајн спајају се заједно како би пружили тренерку савршену за вежбе ниског интензитета попут ходања.